击剑享有“剑尖上的舞蹈·格斗中的芭蕾”之美誉，在现实生活中，击剑可以锻炼身体的协调性，柔韧性和灵活性，培养良好的体能及反应能力，增强体质，锻炼意志。

击剑是推崇礼仪、公平的贵族精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习得，能熏陶出优雅的举止和高雅的礼节，学会了对人、事、物的正确态度。